Grüne Säfte sind derzeit ein wahrer Trend

Grüne Säfte sind derzeit ein wahrer Trend, der immer mehr Menschen begeistert. Das hat gute Gründe, denn grüne Säfte sind nicht nur lecker, sondern auch äusserst gesund. Die enthaltenen Chlorophylle, Polyphenole, Carotinoide und Flavonoide unterstützen den Körper auf vielfältige Weise.

Chlorophyll, das grüne Blattfarbstoff, hat eine entgiftende Wirkung, indem es Schwermetalle und andere Toxine aus dem Körper bindet und ausscheidet. Polyphenole und Flavonoide sind starke Antioxidantien, die den Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen und so zur Krebsprävention beitragen.

Grüne Säfte enthalten auch viele wertvolle Nährstoffe wie Sulforaphan aus Kohl, das ebenfalls krebspräventiv wirkt, sowie wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Besonders Wildkräuter wie Löwenzahn und Brennnessel sind wahre Power-Pflanzen und liefern dem Körper zusätzlich Energie und Kraft.

Grüne Säfte sind daher eine ganzheitliche Möglichkeit, um den Körper zu unterstützen und zu entgiften. Besonders im Frühjahr, wenn viele Menschen unter Frühjahrsmüdigkeit leiden, kann ein grüner Saft eine Wohltat sein.

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass grüne Säfte aufgrund ihrer entgiftenden und krebspräventiven Wirkung sowie ihrer Nährstoffdichte ein wertvoller Bestandteil einer gesunden Ernährung sind. Also greifen Sie zu und gönnen Sie sich regelmäßig einen grünen Saft!